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如何上好第一节舞蹈课
1、第一节课（45分钟）：刚上课，可以让小朋友跪在地面上压压脚背，然后坐到地面上教一系列脚背上的动作，接上来坐地面上压腿（正腿和旁腿），躺在地板上踢腿（正旁），跪地板上踢后退，然后上把杆压腿（正旁）。最后让小朋友爬跨，爬青蛙那样子的，差不多一分钟就过去了 第二节课：活动腰。
2、第一节课教学的小组合要名字新颖，节奏明了，动作简单。教学时插入一个小故事，让孩子们随着故事情节学习舞蹈动作，更好的记住这个舞蹈。注意对孩子们的舞蹈动作不要过于苛刻，帮助每一个孩子调整动作。7再见 一节优秀的舞蹈课有始有终，绝不会戛然而止。
3、第一次上舞蹈课应该会熟悉老师，先习惯老师的教课特点，会告诉你需要学习的舞蹈的基本动作有哪些，你就需要记住这些基本动作，后期在学习的时候就需要记住基本动作的要领，第一节课就主要的习惯做热身动作，热身动作非常的重要所以不能不做，必须做。
4、要求小孩子与家长围坐圆圈，你坐在圆圈当中。把联系方式交给家长，介绍自己可以五花八门，甚至可以跳一段，反正要让家长在第一节课就记住你。小孩子自我介绍，一定要给她们一个规定的内容（姓名，几岁了，喜欢什么和小孩子交流尽量口语化）。
怎样才能上好少儿舞蹈的第一节课
第一节课（45分钟）：刚上课，可以让小朋友跪在地面上压压脚背，然后坐到地面上教一系列脚背上的动作，接上来坐地面上压腿（正腿和旁腿），躺在地板上踢腿（正旁），跪地板上踢后退，然后上把杆压腿（正旁）。最后让小朋友爬跨，爬青蛙那样子的，差不多一分钟就过去了 第二节课：活动腰。
要求小孩子与家长围坐圆圈，你坐在圆圈当中。把联系方式交给家长，介绍自己可以五花八门，甚至可以跳一段，反正要让家长在第一节课就记住你。小孩子自我介绍，一定要给她们一个规定的内容（姓名，几岁了，喜欢什么和小孩子交流尽量口语化）。
第一，我们舞蹈教师必须有的责任心上进心。第二，小孩们应该有的良好学习氛围和一点竞争的意识。第三，家长的积极配合，最起码做到能够准时来上课。三方面互相配合缺一不可。
第一课（重要）课堂常规（先让孩子学会听你的口令）认识自己的身体各个部位名称（从头到脚尖）认识舞台的8个方位 基本坐姿和站姿（超重要，以后孩子是睡着听你上课还是站挺拔了听你上课，就在今天）第二课以后可以按 25分钟基本功（从基础逐渐到复杂，这个不用说了吧。
孩子什么时候学习舞蹈最合适?
孩子学舞蹈的最佳年龄：7-10周岁之间 孩子开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。
小孩四岁以上学舞蹈更合适。四周岁开始学跳舞是最科学的年龄，因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。作为业余爱好，儿童跳舞对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷都可以学习。
最好的舞蹈启蒙年龄是3-6岁这个年龄儿童的启蒙学习是不做舞种需要的，课堂主要是为了培养儿童的爱好、审美、调查能力、协作能力、节奏感和乐感，这是儿童舞蹈萌发能否开枝散叶的重要时期。
孩子学习舞蹈的时间和年龄段是不一样的，在3~5岁的儿童主要是注重兴趣的培养，这个时候的孩子骨骼和韧带还发育的不够成熟，只能做一些比较简单的动作。5~7岁的孩子主要是锻炼节奏感。7~12岁的孩子可以做一些更高难度的动作。
儿童从6-7岁开始学舞蹈好。学舞蹈要选择合适的年龄，练习过早可能会影响生长发育，且容易受伤。建议强度大的运动最好在6-7 岁开始练习，尽量在专业素养较高的老师带领下进行学习。在学习舞蹈时，孩子首先要出于自身意愿，孩子练习时最好要有老师或家长看护。
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